_МСК_НГ (1).jpg)
_МСК_НГ (1).jpg)
_МСК_НГ (1).jpg)
Анастасия Фадеева
Персональный тренер тренажерного зала
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Добавить рекомендацию
Записаться онлайн
Доступно членам клуба
Образование и сертификаты
- Высшая школа фитнеса и бодибилдинга - квалификация "тренер-преподаватель"
- Sport nutrition academy - нутрициология для здорового человека
- Первая школа фитнеса - "фитнес-тренер"
- Семинар "Анализ состава тела как инструмент работы с клиентом в макроцикле"
- Семинар - "Постуральный фитнес"
- Корпоративный университет World Class: Базовый курс для тренера тренажерного зала; Проведения тренировок при особенностях осанки.
Творческие и спортивные достижения
- Победитель и призёр городских и региональных соревнований по Тхэквондо ITF
Фитнес-специализация
- Силовой и функциональный тренинг
- Набор мышечной массы
- Работа с подростками и пожилыми людьми
- Снижение жирового компонента
- Специальные тренировки для женщин
- Построение красивого силуэта, исходя из типа фигуры и данных биоимпедансного анализа
- Повышение выносливости
- Развитие гибкости, баланса и координации
- Поддержание мышечного тонуса
- Укрепление сердечно-сосудистой системы
