_МСК_НГ (1).jpg)
_МСК_НГ (1).jpg)
_МСК_НГ (1).jpg)
Влада Богданова
Элит-тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Сертифицированный тренер ANTIGRAVITY RUSSIA (тренировки в гамаках, г. Москва)
- Сертификат «Основы кинезиотерапии в тренажерном зале»
- Сертифицированный тренер ROCKTAPE (кинезиотейпирование, профилактика травм)
- Квалификация «Массажист» (спортивный, расслабляющий)
- Сертифицированный тренер TRIGGER POINT (методики миофасциального расслабления, восстановление после интенсивных нагрузок, эффективное движение)
- Сертифицированный тренер групповых программ LES MILLS (BODYBALANCE, CORE, RPM, BODYPUMP)
- Коучинг (коуч-центр С.Гринберга, Екатеринбург)
- Международный институт практической психологии и психотерапии «Интеграция» (г. Новосибирск), квалификационный курс ВПТР (возрастная психология телесного развития, от 0 до 12 лет)
- Студент, начинающий тренер международного института «Интеграция» (г. Новосибирск), дипломный курс по телесно-•ориентированной терапии
- Хабаровская Государственная Академия Экономики и Права, международный маркетолог
- Школа Переводчиков (при Хабаровском Государственном Педагогическом университете), переводчик английского языка
Творческие и спортивные достижения
Фитнес-специализация
- Мышечная диагностика (тестирования, визуальная оценка осанки, мышечного баланса и структурных опор организма)
- Эксперт по восстановительному фитнесу (стретч, мобилити, мфр, разблокировка мышечных спазмов и зажимов, медитационные/релаксационные техники, глубинное расслабление и др.)
- Программы бережной коррекции веса (сбалансированные циклы нагрузок для любого уровня подготовки)
- Фитнес-консультирование (помощь в определении цели, мотивация, точки контроля)
- Фитнес-наставничество (сопровождение, поддержка на пути к цели)
