Илья Аушев
Персональный тренер тренажёрного зала
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Высшее спортивное
- Курсы повышения квалификации Ассоциации профессионалов фитнеса
Творческие и спортивные достижения
- Кандидат в мастера спорта по Дзюдо
- Неоднократный призёр и победитель Всероссийских и Международных соревнований
- Член сборной Сибири по Дзюдо
- Призёр и победитель соревнований по Самбо и Джиу-джитсу
Фитнес-специализация
- Увеличение мышечной массы
- Уменьшение жировой клетчатки организма (жиросжигание), коррекция фигуры
- Функциональный тренинг с элементами CrossFit, увеличение силовых показателей, выносливости, ловкости и гибкости
- Тренировки с подростками во всех направлениях
- Тренировки с особенностями ОДА, ССС, варикозном расширении вен, диабете