Мария Недосеко
Мастер-тренер групповых программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Московский Городской Педагогический Университет (МГПУ)
- Курсы повышения квалификации в Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
- Курсы повышения квалификации Ассоциации профессионалов фитнеса по направлению «Силовые направления»
Творческие и спортивные достижения
- Ансамбль народного танца «Московские узоры»
- В компании с 2006 года
- Сертифицированный тренер Pilates
- Сертифицированный тренер Antigravity Yoga
- Сертифицированный тренр LesMills
Фитнес-специализация
- Программы Les Mills
- Персональный тренинг
- Снижение веса и коррекционные тренировки на оборудовании Life Fitness
- Функциональный тренинг
- Тренировки на развитие гибкости (Stretch)
- Pilates
- Тренировки на miha bodytec
- Trekking
- Коррекция осанки
- Снижение веса
- Мышечный тонус
- Развитие гибкости, пластики
