Татьяна Кокорева
Элит-тренер программ Mind & Body, мастер-тренер тренажерного зала, мастер-тренер программ Outdoor
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Московская Государственная Академия Физической Культуры (МГАФК), специацизация — физическая культура и спорт
- Учебно-методический Центр повышения квалификации Москомспорта, курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»
- Велнес-компания Wellcom, курс «Велнес-тренировка при изменениях осанки»
- Институт Пилатес Россия
- Life Fitness Academy (LFA), курсы «Персональный тренер по кардиотренировкам», «Персональный тренер по функциональному тренингу», «Инструктор по коррекции веса», «Персональный тренер по коррекционным функциональным тренировкам»
- Thai Massage School, курс «Основы тайского массажа»
- Курсы по TRX RIP, ViPR
- Сертифицированный тренер Федерации Фитнес-Аэробики России (ФФАР), курсы «Персональный тренер», «Основы реабилитации», «Особые слои населения» «Инструктор по программам Outdoor: горный велосипед, Nordic Walking, беговые лыжи, jogging, running»
- Сертифицированный тренер Romana’s Pilates
Творческие и спортивные достижения
- Многократный призёр и победитель первенства Москвы по лыжным гонкам
- Победитель этапов World Class Outdoor Cup
- Обладатель кубка World Class Outdoor 2011
- Участник международных беговых и лыжных марафонов
- В команде World Class с 2007 года
Фитнес-специализация
- Проведение персональных и групповых занятий с использованием силового и кардио оборудования
- Функциональный тренинг
- Pilates
- Outdoor (занятия на свежем воздухе по беговым лыжам, горному велосипеду, бегу, скандинавской ходьбе)
