World Class

Выберите город для перехода в раздел сайта с информацией о клубах, расположенных в соответствующем городе, а также для получения информации об услугах клуба, правилах посещения клубов и иной информации, относящейся к соответствующим клубам.


Информация об услугах клубов, расположенных на территории Москвы, Московской Области, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, применяется только при пользовании услугами клубов, в которых осуществляет деятельность ООО «Спорт Форум».

Добавить рекомендацию

Выберите не более 3 самых ярких особенностей фитнес-тренера.
Татьяна Мигачёва
Фитнес-менеджер клуба World Class Сенная, персональный тренер групповых программ, персональный тренер тренажерного зала
Мигачёва Татьяна
Рекомендации клиентов клуба
Пока что никто не голосовал. Будь первым!
Образование и сертификаты
  • Санкт-Петербургский Государственный Унивеситет, факультет «социологии», кафедра управления и планирования. Национальный Государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья П. Ф. Лесгафта
Творческие и спортивные достижения
  • презентер конвенций по фитнесу российского и международного уровня
  • ведущая семинаров по различным направлениям фитнеса
  • многократная участница конвенции по фитнесу российского и европейского уровня
  • неоднократная участница семинаров по различным видам функциональных тренировок с применением различного оборудования
  • сертификаты компании Life Fitness Academy (круговые тренировки, современные инструменты в персональном тренинге, тренировки для уменьшения подкожно-жировой клетчатки, тренировки для лиц среднего и пожилого возраста)
  • сертификаты MK Pilates (Michal King) - семинары базового, среднего, продвинутого уровня по направлению Pilates
  • сертификаты MK Pilates - семинары по методу Pilates – тренировки с большим и малым оборудованием
  • сертификаты MK Pilates - семинары по методу Pilates – индивидуальная работа в зависимости от типов осанки и заболеваний
  • серфитикационный тренер по направлению Indoor Cycling Experience
  • сертификационный тренер по направлению детский фитнес
  • сертификационный семинар по направлению – тренировки во время беременности и в период восстановления после родов
  • сертификаты (российского и международного уровня) – инструктор групповых программ по различным направлениям (силовой и функциональный тренинг, аэробика, танцевальная аэробика, степ-аэробика, Spinning, суставная гимнастика)
Фитнес-специализация
  • все виды групповых тренировок по различным направлениям фитнеса и программ Les Mills
  • индивидуальные и групповые тренировки в тренажерном зале, направленные на коррекцию фигуры с учетом телосложения и возможностей; разработка индивидуальных программ по снижению веса с рекомендациями по питанию и тренировочному процессу
  • все виды функционального и силового тренинга
  • индивидуальные и групповые тренировки на развитие гибкости 
  • тренировки по эффективной методике Pilates. Упражнения с большим и малым оборудованием. Специальные программы, направленные на укрепление позвоночника, подвижности суставов, развития гибкости и эластичности связочного аппарата
  • профилактика проблем опорно-двигательного аппарата
Персональный тренинг
Силовой и функциональный тренинг
Программы Les Mills
Pilates University

Персональный тренинг

Для достижения начальных результатов рекомендуется минимум 10 персональных тренировок 2-3 раза в неделю. Вы можете приобретать любое количество тренингов.
Это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.

После заполнения и отправки формы, наш менеджер свяжется с вами по телефону или электронной почте.
* - обязательные для заполнения поля