Оксана Грибко
Элит-тренер водных программ
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)
Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта по плаванию
- Сертифицированный тренер по аквааэробике Федерации Фитнес-Аэробики России (ФФАР)
- В компании с 1998 г.
Фитнес-специализация
- Обучение плаванию людей разных возрастных групп
- Проведение групповых занятий в воде
- Преодоление страха воды и обучение плаванию «с нуля»
- Профилактика заболеваний спины (шейный и поясничный отделы позвоночника)
- Корректировка всех стилей плавания
- Проведение занятий с беременными и детьми всех возрастов
- Составление и отработка индивидуальных программ в бассейне с оборудованием для укрепления мышц и коррекции веса
