Ольга Андрианова
Элит-тренер тренажерного зала. Элит-тренер детского фитнеса
Рекомендации клиентов клуба
Реально помогает достичь цели в ожидаемый срок
Мотивирует к работе над собой
Творчески подходит к построению тренировок
Заряжает положительными эмоциями и уверенностью в своих силах
Внимателен ко всем клиентам на групповом занятии
Образование и сертификаты
- РГУФКСМиТ ( российский государственный университет физической культуры спорта молодежи и туризма. Специалист физической культуры и спорта )
Творческие и спортивные достижения
- Мастер спорта по велосипедному спорту bmx-racing
- Чемпионка России
- Чемпионка Москвы ( многократная)
- Финалистка европейских соревнований
- 2 взрослый разряд по бадминтону
- 3 взрослый разряд по плаванию
- Бодибилдинг
- Категория «фитнес-бикини 172+»
- Призёр областных соревнований
Фитнес-специализация
- Подготовка к соревнованиям
- Коррекция фигуры ( набор мышечной массы , похудение )
- Функциональный тренинг
- Постановка техники бега
- Скандинавская ходьба
- Силовой тренинг
- Восстановление после травм
