WorldClass
сеть фитнес-клубов №1

ПРОГРАММЫ НА УЛИЦЕ | OUTDOOR, ЗИМНИЕ ПРОГРАММЫ | WINTER TRAININGS

FIGURE SKATING

Продолжительность занятия:

55 мин.

Урок фигурного катания. Освоение основных элементов скольжения, поворотов и вращений. Прекрасная тренировка для развития координации движений.

ICE HOCKEY

Продолжительность занятия:

55 мин.

Уровень подготовки:

Владение элементарными навыками катания обязательно!

Урок на льду с использованием специального оборудования для освоения игры в хоккей с шайбой.

SKI PROF

Продолжительность занятия:

55 мин.

Уровень подготовки:

Продвинутый уровень сложности.

Занятие для хорошо подготовленных любителей лыж. Совершенствование техники катания на лыжах, прохождение подъемов, спусков и поворотов. Занятие проходит на усложненной трассе.

SKI BEG

Продолжительность занятия:

55 мин.

Обучение технике классического и конькового хода, прохождение поворотов и спусков. Занятия проходят на легкой трассе.

SKI INTER

Продолжительность занятия:

55 мин.

Укрепление и совершенствование навыков катания на лыжах. Занятие проходит на слабопересеченной трассе.

• ORIENTATION CLASS
  
• БОЕВЫЕ ИСКУССТВА
  

  В нашем клубе представлены ведущие направления боевых искусств.

• ЗАНЯТИЯ НА БЕГОВЫХ ДОРОЖКАХ
  

  Trekking – одна из новинок в мире фитнеса.

• ЙОГА | ПИЛАТЕС | MIND BODY | ТРЕНИРОВКА НА РАСТЯГИВАНИЕ
  
• КЛАССИЧЕСКАЯ АЭРОБИКА | AEROBICS TRAINING
  
• ПРОГРАММЫ LES MILLS
  

  Все программы Les Mills разрабатываются профессиональными хореографами, физиотерапевтами, музыкальными редакторами и проходят апробацию в Институте Les Mills в Новой Зеландии.

• ПРОГРАММЫ НА УЛИЦЕ | OUTDOOR, ЗИМНИЕ ПРОГРАММЫ | WINTER TRAININGS
  
• ПРОГРАММЫ НА УЛИЦЕ | OUTDOOR, ЛЕТНИЕ ПРОГРАММЫ | SUMMER TRAININGS
  
• СИЛОВЫЕ КЛАССЫ | STRENGTH TRAINIG
  
• СПЕЦИАЛЬНЫЕ КЛАССЫ
  
• СТЕП – ТРЕНИРОВКИ | STEP TRAINING
  
• ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ КЛАССЫ | DANCE CLASSES